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【オステオパシーでやさしくケア】へバーデン結節でお悩みの方へ

  • 執筆者の写真: munetaka ota
    munetaka ota
  • 7月25日
  • 読了時間: 3分

更新日:8月20日

指先の関節が変形して痛む――そんな症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか?


「指先の関節がゴツゴツしてきた」

「細かい作業がつらい」

「病院では加齢のせいと言われただけ…」


これらの症状、へバーデン結節かもしれません。


今回は、石巻オステオパシーひだまり整体院で行っているへバーデン結節へのアプローチについてご紹介します。


◆ へバーデン結節とは?


へバーデン結節は、主に手の指の第1関節(DIP関節)に起こる変形性関節症です。40代以降の女性に多く見られ、遺伝的な要因やホルモンバランス、自律神経の乱れも関与していると言われています。


主な症状:

  • 指の第1関節が腫れる・変形する

  • 関節に痛みや熱感がある

  • 指先に力が入りづらい


残念ながら、へバーデン結節は「完全に元に戻す」治療法はまだありません。ですが、痛みや進行を和らげるサポートは可能です。


◆ オステオパシーの視点から見るへバーデン結節

オステオパシーでは、体全体のバランスと自己治癒力を重視します。つまり、指先だけを見るのではなく、「なぜその関節に負担が集中しているのか?」「循環不良や自律神経の乱れが関係していないか?」といった原因を根本から探るアプローチを行います。


◆ どんな施術をするの?

当院で行うへバーデン結節へのオステオパシー施術は、以下のような流れです。


✅ 1. 全身の評価

  • 骨盤・背骨・頭蓋骨・内臓の動きをチェック

  • 神経や血液の流れを妨げている部分を探ります


✅ 2. 自律神経の調整

  • 頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラル)を使ってリラックスを促し、自律神経を整えます


✅ 3. 手指の関節の調整

  • 痛みのない範囲で、やさしく指や手首の関節を整えます

  • 負担の原因となる筋肉や筋膜の緊張もリリースします


✅ 4. 日常生活のアドバイス

  • 手の使い方のコツや、栄養・姿勢の指導も行います

  • セルフケアとしての指体操や温熱療法の提案も可能です


◆ 施術を受けた方の声

「朝の指のこわばりが軽くなりました!」「病院では『加齢ですね』と言われただけであきらめていましたが、体のバランスが整って楽になった気がします。」「全身を見てもらえるのが安心です。」

(※個人の感想であり、効果には個人差があります)


◆ まとめ:あきらめず、体にやさしいケアを

へバーデン結節は、ただ「年のせい」で片付けられがちですが、体を整えることで痛みの軽減や進行予防を目指すことができます。

オステオパシーは、体に負担をかけずやさしく調整していく療法です。「薬に頼りすぎたくない」「体の根本から整えたい」そんな方にぜひおすすめです。


☘️ ご相談はお気軽に ☘️

初回のご相談では、症状の経過や生活習慣も丁寧にお伺いします。へバーデン結節でお悩みの方、どうぞお気軽にご相談ください。

あなたの手が、また軽やかに動き出すように――。

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