石巻オステオパシーひだまり整体院では、原因不明の不調や自律神経の乱れに対して、身体全体から自律神経のバランスを整える施術を行っています。

「朝は元気だったのに、午後から急にだるくなった」「季節の変わり目になると、いつも頭痛や疲れが抜けない…」 石巻市にお住まいで、春や秋の 季節の変わり目 に体調不良を感じる方は非常に多いです。病院に行くほどではない「なんとなくの不調」は、実は身体の土台である 自律神経の乱れ が原因かもしれません。 当院のオステオパシーは、この自律神経に優しくアプローチし、季節の変化に負けない身体づくりをサポートします。 1. なぜ、季節の変わり目に体調を崩しやすいのか？ 主な原因は、 自律神経の急激な切り替え がうまくいかないことにあります。 ① 大きな「寒暖差・気圧差」によるストレス 春は三寒四温、秋は台風や移動性高気圧の影響で、 気温や気圧の変動 が激しくなります。 人間の体は、この急激な変化に対応するために、体温調節や血管の収縮などを 自律神経 に命じます。変化が大きすぎると自律神経が過剰に働き続け、疲れ果ててしまい、様々な不調として現れるのです。 ② 環境の変化と「心のストレス」 春は入学や異動、秋は長期休暇明けなど、環境の変化による 精神的なストレス..

「なんだかイライラする」「急に汗が出て止まらない」「以前より疲れやすくなった…」 40代～50代にかけて、このような心身の変化を感じていませんか？ もしかしたら、それは 更年期 のサインかもしれません。 石巻オステオパシーひだまり整体院 では、更年期のつらい症状にお悩みの方も多数ご来院されています。今回は、更年期とオステオパシーの深い関係についてお話しします。 更年期の不調は「自律神経の乱れ」が原因かも？ 更年期は、女性ホルモンの分泌量が急激に減少することで起こります。 実は、このホルモンをコントロールしているのが 自律神経 です。 ホルモンバランスの乱れは、自律神経にも影響を与え、その働きを不安定にさせます。その結果、以下のような様々な不調が現れやすくなります。 体の症状 ：めまい、動悸、のぼせ、冷え、肩こり、腰痛 心の症状 ：イライラ、不安感、不眠、気分の落ち込み 病院の検査で「異常なし」と言われても、症状が続くのは、自律神経のバランスが崩れていることが原因の一つと考えられています。 なぜオステオパシーが更年期のケアに役立つのか？...

「朝起きるのがつらい」「夜中に何度も目が覚める」「病院に行っても異常がないと言われる…」。 石巻市 で、そのような 自律神経の乱れ による不調にお悩みではありませんか？ 自律神経は、私たちの心臓や呼吸、消化といった身体の機能を無意識にコントロールしています。ストレスや不規則な生活でバランスが崩れると、めまい、だるさ、不眠、イライラといった様々な不調が現れます。 石巻オステオパシー ひだまり整体院 の オステオパシー は、自律神経の調整に非常に有効です。特に、頭蓋骨の調整は、脳脊髄液の流れを促し、神経系の働きを整える上で重要な役割を果たします。また、内臓の調整も行うことで、身体の内側からバランスを整え、自律神経を安定させていきます。 「この不調、どこに相談したらいいかわからない」と一人で悩まずに、ぜひ一度当院にご相談ください。 石巻で自律神経 の不調にお悩みの方に寄り添い、健康で快適な毎日を取り戻すお手伝いをします。 石巻オステオパシーひだまり整体院 お電話による問い合わせ　090-7792-1488 オンライン予約は こちら から ひだまり整体院

こんにちは。石巻オステオパシー　ひだまり整体院・院長の太田です。 最近、「なんとなくだるい」「眠れない」「朝がつらい」「動悸や息苦しさがある」 …そんなお悩みを訴える方がとても増えています。 病院では「異常なし」と言われたけれど、つらさは確かにある。もしかすると、 それは 自律神経の乱れ  が原因かもしれません。 自律神経とは？ 自律神経は、私たちの体を24時間休まずコントロールしている神経です。 「交感神経」と「副交感神経」の2つがあり、 交感神経 ：活動モード（昼間・緊張・ストレス時） 副交感神経 ：休息モード（夜間・リラックス時） このバランスが崩れると、身体も心も不安定になりやすくなります。 こんな症状、ありませんか？ 寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める 朝、起きた瞬間から疲れている 頭痛・肩こり・腰痛がずっと続いている イライラしたり、気分が沈むことが多い 食欲が不安定、お腹の調子が悪い これらは「自律神経の不調」からくる代表的な症状です。 整体で自律神経を整える 当院では、呼吸・姿勢・内臓の状態・頭蓋（とうがい）などを丁寧にみながら