自律神経による不調

「朝は元気だったのに、午後から急にだるくなった」「季節の変わり目になると、いつも頭痛や疲れが抜けない…」 石巻市にお住まいで、春や秋の 季節の変わり目 に体調不良を感じる方は非常に多いです。病院に行くほどではない「なんとなくの不調」は、実は身体の土台である 自律神経の乱れ が原因かもしれません。 当院のオステオパシーは、この自律神経に優しくアプローチし、季節の変化に負けない身体づくりをサポートします。 1. なぜ、季節の変わり目に体調を崩しやすいのか？ 主な原因は、 自律神経の急激な切り替え がうまくいかないことにあります。 ① 大きな「寒暖差・気圧差」によるストレス 春は三寒四温、秋は台風や移動性高気圧の影響で、 気温や気圧の変動 が激しくなります。 人間の体は、この急激な変化に対応するために、体温調節や血管の収縮などを 自律神経 に命じます。変化が大きすぎると自律神経が過剰に働き続け、疲れ果ててしまい、様々な不調として現れるのです。 ② 環境の変化と「心のストレス」 春は入学や異動、秋は長期休暇明けなど、環境の変化による 精神的なストレス..

「なんだかイライラする」「急に汗が出て止まらない」「以前より疲れやすくなった…」 40代～50代にかけて、このような心身の変化を感じていませんか？ もしかしたら、それは 更年期 のサインかもしれません。 石巻オステオパシーひだまり整体院...

「朝起きるのがつらい」「夜中に何度も目が覚める」「病院に行っても異常がないと言われる…」。 石巻市 で、そのような 自律神経の乱れ による不調にお悩みではありませんか？ 自律神経は、私たちの心臓や呼吸、消化といった身体の機能を無意識にコントロールしています。ストレスや不規則な生活でバランスが崩れると、めまい、だるさ、不眠、イライラといった様々な不調が現れます。 石巻オステオパシー ひだまり整体院 の オステオパシー は、自律神経の調整に非常に有効です。特に、頭蓋骨の調整は、脳脊髄液の流れを促し、神経系の働きを整える上で重要な役割を果たします。また、内臓の調整も行うことで、身体の内側からバランスを整え、自律神経を安定させていきます。 「この不調、どこに相談したらいいかわからない」と一人で悩まずに、ぜひ一度当院にご相談ください。 石巻で自律神経 の不調にお悩みの方に寄り添い、健康で快適な毎日を取り戻すお手伝いをします。 石巻オステオパシーひだまり整体院 トップページは コチラ から 空席確認・ネット予約は コチラ から

こんにちは。石巻オステオパシー　ひだまり整体院・院長の太田です。 最近、「なんとなくだるい」「眠れない」「朝がつらい」「動悸や息苦しさがある」 …そんなお悩みを訴える方がとても増えています。 病院では「異常なし」と言われたけれど、つらさは確かにある。もしかすると、 それは...